Vertiefung / Tieftauch Kurse

Unsere Tieftauchwebinare sind für Menschen geeignet, die die Theorie der GFK bereits verinnerlicht haben und nachhaltig mithilfe der Achtsamen Kommunikation an den eigenen Themen und der eigenen Haltung arbeiten möchten.

In diesem Webinarformat geht es vor allem um die Umsetzung, ein tieferes Verständnis von Dir selbst und die Integration in Dein Leben – Theorie machen wir nur bei konkreten Fragen.

In jedem Zoom-Meeting beginnen wir mit einem kurzen Remembering (ein Text/Lied zur Einstimmung) und einer Meditation, die auf Achtsamkeit basiert. Danach machen wir eine kleine Übung zum Warmwerden und dann geht’s direkt in die Themen und Prozesse, die Du und die anderen TeilnehmerInnen mitgebracht haben. Zwischen den Treffen bekommst Du vertiefende Übungen und Reflexionsfragen, um kontinuierlich mit Deinen Themen voranzukommen. Wenn dabei Fragen auftauchen, Du auf Schwierigkeiten gestoßen bist oder Erfolge bei der Umsetzung feiern möchtest, kannst Du all das ins nächste Zoom-Meeting einbringen.

Wir begleiten Dich mithilfe verschiedener GFK- oder GFK-verwandter Methoden, um die tiefen Schätze zu bergen, die sich in deinem Unterbewusstsein befinden: Du erkennst immer besser, was dir wirklich wichtig ist, kannst Deine eigenen Muster und Deine innere Haltung immer besser verstehen und kontinuierlich an deren Veränderung arbeiten. So kannst Du selbstwirksam und eigenverantwortlich immer mehr das Leben gestalten, das Deinen Werten entspricht und Dich erfüllt.