Grundlagen Kurse
Alle Seminare im Überblick
Unsere Grundlagen Kurse
Unsere Grundlagenwebinare sind für Menschen gedacht, die die Grundlagen der Achtsamen Kommunikation kennenlernen und/oder ihr bereits Gelerntes wieder auffrischen oder festigen möchten.
Sie sind in sechs Module unterteilt, in denen du das Modell und die dahinterstehende Haltung Schritt für Schritt kennenlernst und immer mehr in deinem Alltag umsetzt.
Die sechs Zoom-Meetings sind abwechslungsreich und interaktiv gestaltet: Wir beschäftigen uns mit der Theorie, machen Übungen und widmen uns deinen Fragen.
Zwischen den Treffen bekommst du Übungen, Reflexionsfragen und Videos/Podcasts, um das Gelernte weiter zu verinnerlichen. Wenn dabei Fragen auftauchen oder du Erfahrungen teilen willst, ist dafür Raum beim nächsten Zoom-Meeting.
Unsere Erfahrung zeigt, dass diese Form des Lernens sehr nachhaltig ist, da du dich über mindestens fünf Wochen lang intensiv und von uns begleitet mit der Achtsamen Kommunikation beschäftigst und die Umsetzung übst.
Januar 2026
Wutwandlung: Mutig zu innerer Stärke – 30. Münchner GFK Workshop-TageFamilien & ElternKindergärten & SchulePartnerschaftPrivatpersonenSoziale EinrichtungenUnternehmen & Behörden
- Christian Hinrichsen
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation – MVHS Haus Buchenried am Starnberger SeePrivatpersonen
- Christian Hinrichsen
- Heidi Hinrichsen
GFK Grundlagenwebinar „Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst in der Welt“Privatpersonen
Februar 2026
Grundlagenwebinar Achtsame Kommunikation (GFK) für PartnerschaftPartnerschaft
- Heidi Hinrichsen
- Christian Hinrichsen
März 2026
Grundlagenwebinar Achtsame Kommunikation (GFK) für ElternFamilien & Eltern
- Heidi Hinrichsen
- Christian Hinrichsen
Mai 2026
Empathie – der Schlüssel zur Verständigung – MVHS Haus Buchenried am Starnberger SeePrivatpersonen
- Christian Hinrichsen
- Heidi Hinrichsen
Juni 2026
Grundlagenwebinar Achtsame Kommunikation (GFK) für PartnerschaftPartnerschaft
- Heidi Hinrichsen
- Christian Hinrichsen
September 2026
GFK Grundlagenwebinar „Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst in der Welt“Privatpersonen
Grundlagenwebinar Achtsame Kommunikation (GFK) für ElternFamilien & Eltern
- Heidi Hinrichsen
- Christian Hinrichsen
Oktober 2026
Beziehungsreise Partnerschaft: Die Liebe feiern!Partnerschaft
- Heidi Hinrichsen
- Christian Hinrichsen
Grundlagenwebinar Achtsame Kommunikation (GFK) für PartnerschaftPartnerschaft
- Heidi Hinrichsen
- Christian Hinrichsen
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