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SUMMARY:Schnubbinar Schuld/Scham und GFK
DESCRIPTION:🌿praxisorientiert & traumasensibel & individuell🌿\n✨nur möglich, weil wir sehr persönlich in kleinen Gruppen arbeiten✨\n💛Du bist es Dir wert!💛\n Beitrag: 0 € - Kostenlos, gratis, für Dich nix – und trotzdem unbezahlbar!\n Warum Schuldgefühle Dich klein halten – und wie Du Dich davon lösen kannst \n\nJetzt anmelden!\n\n Viele, die äußerlich funktionieren, tragen innerlich schwere Lasten.\nSchuld, Scham, Selbstvorwürfe. Diese Gefühle wirken leise – aber machtvoll. Sie bremsen Lebensfreude, blockieren Beziehungen und ziehen Dich in depressive Verstimmungen, die Du Dir selbst nicht erklären kannst.\n\nIn diesem kostenlosen Schnubbinar erlebst Du, wie Achtsame Kommunikation (GFK) Dir helfen kann, Dich aus dieser inneren Falle zu befreien – und wie wir arbeiten.\nStell Dir vor:\nDu wachst morgens auf und spürst Ruhe. Kein schlechtes Gewissen, kein innerer Druck, alles „richtig“ machen zu müssen. Du atmest auf. Und weißt: Ich darf einfach ich sein.\nDas ist kein Wunschdenken. Es ist möglich.\nDu brauchst keine neue Methode. Sondern einen geschützten Raum, um Dich selbst wieder zu spüren. Mit Menschen, die Dich sehen. Mit Impulsen, die wirklich etwas verändern.\n\n\nJetzt anmelden!\n\n Kostenloses Schnubbinar: „Befreiung von Schuld & Scham“\nIn diesem 75-minütigen Online-Treffen bekommst Du einen ehrlichen, lebendigen Eindruck davon, wie wir mit der Gewaltfreien Kommunikation arbeiten – mit echter Tiefe, Empathie und Humor.\n \nWas Du mitnehmen kannst\n Warum Schuld- und Schamgefühle so hartnäckig sind – und was sie mit Deiner Geschichte zu tun haben\n Wie Du den Teufelskreis aus Selbstkritik und Ohnmacht durchbrechen kannst\n Wie Achtsame Kommunikation Dir hilft, wieder Verbindung zu Dir selbst zu finden\nEinen Einblick in unsere Haltung, unsere Arbeitsweise und die Menschen dahinter\n \nKennst Du das?\n Du machst Dir Vorwürfe, obwohl Du es eigentlich besser weißt?\n Du trägst Verantwortung für alles – und übernimmst dabei zu viel?\n Du funktionierst, aber innerlich fühlst Du Dich leer, ausgelaugt oder schuldig?\nDann bist Du hier richtig. Denn genau damit bist Du nicht allein.\nJetzt anmelden!\n\n\nWarum dieses Schnubbinar anders ist\n\nWir quatschen nicht über Theorie. Sondern zeigen Dir an einem echten Beispiel, wie GFK wirkt – mitten im Leben, mitten in der Gefühlssuppe.\nUnd: Wir arbeiten live mit einer Teilnehmer:in an einem persönlichen Anliegen. Vielleicht mit Dir. Vielleicht mit jemand anderem. Aber auf jeden Fall echt und berührbar.\nDu kannst Dich aktiv einbringen oder einfach zuschauen. In jedem Fall wirst Du spüren: Da ist ein anderer Umgang möglich.\n\nKeine Werbeveranstaltung - Du bist aktiv eingebunden!\nDeine Entscheidungshilfe:\nDieses Schnubbinar ist auch ein Kennenlernen: Wer sind wir? Wie arbeiten wir? Und vor allem: Fühlt es sich für Dich stimmig an?\nDenn wenn Du mit uns weitergehen willst, gibt es viele Wege: von Grundlagen-Webinaren über Übungsgruppen bis zur tiefgehenden Jahresausbildung.Im Schnubbinar tauchen wir in Theorie und Praxis der GFK ein. Dadurch bekommst Du ein Gefühl für neue Möglichkeiten und ein paar Ideen, wie es anders gehen könnte. Uns ist es wichtig, dass Du auch in der kurzen Zeit nachhaltig etwas für Dich mitnimmst.\nWichtig\n⏰ Sei bitte pünktlich beim Schnubbinar dabei!Wir starten direkt und arbeiten von Anfang an persönlich und vertraulich. Deshalb fragen wir zu Beginn nach Deinem Einverständnis mit unserer Vertraulichkeitserklärung.\n🔒 Wichtig: Nach ca. 10–15 Minuten schließen wir den Raum.Ein späterer Einstieg ist dann nicht mehr möglich.\n🧡 Vertraulichkeit heißt für uns:Was im Schnubbinar geteilt wird – bleibt im Schnubbinar.Alle Namen, Geschichten und Gefühle gehören geschützt den Menschen, die sie teilen.\nAuch deshalb ist Deine Teilnahme nur mit eingeschalteter Kamera möglich und wird es keine Aufzeichnung geben.\nJetzt anmelden!\n\n praxisorientiert & traumasensibel & individuell \n nur möglich, weil wir sehr persönlich in kleinen Gruppen arbeiten \n Du bist es Dir wert! \n\n\n\n\nWas verstehen wir unter „traumasensibel“?\n\nDie Grundlage unserer Arbeit ist die  Gewaltfreie Kommunikation\n(GFK nach Marshall Rosenberg). Achtsame Kommunikation\nunterstreicht unsere Schwerpunktsetzung:\nMit einem klaren Fokus auf Persönlichkeitsentwicklung, der Förderung\nvon Selbstreflexion und einem traumasensiblen Ansatz unterstützen\nwir Dich dabei, Eigenverantwortung für Deine Themen zu übernehmen.\nGanz im Sinne von „Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst in\nder Welt“ begleiten wir Dich dabei, mit Hilfe der GFK Deine eigenen Muster\nzu erkennen und nachhaltig zu bearbeiten.\nUnsere Arbeit zeichnet sich durch eine Methodenvielfalt aus:\nWir integrieren Elemente aus Somatic Experiencing nach Levine,\nSystemischer Aufstellungsarbeit, The Work, sowie Achtsamkeit.\nOb Du darüber hinaus neue Ansätze für den Umgang mit Konflikten,\nden Wunsch nach mehr Empathie oder Tools zur Verbesserung Deiner\nKommunikationsfähigkeit suchst – unsere Angebote fördern Wachstum\nund Harmonie auf Deinem persönlichen Weg.\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n \n \n \n \n \n
URL:https://akademieachtsamekommunikation.de/seminar/schnubbinar-schuld-scham/
ORGANIZER;CN=Christian Hinrichsen:MAILTO:kontakt@AkademieAchtsameKommunikation.de
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